Mengatasi Lengan Atau Pergelangan Tangan Patah Dengan Tepat

Lengan atau pergelangan tangan yang rusak (patah) perlu ditangani sesegera mungkin. Biasanya dibutuhkan satu atau dua bulan untuk menyembuhkan.

Gejala patah lengan atau pergelangan tangan

Tanda-tanda lengan yang patah atau pergelangan tangan meliputi:

  • sakit parah dan nyeri tekan
  • memar dan bengkak
  • Kesulitan menggerakkan tangan atau lengan
  • pergelangan tangan atau lengan menjadi bentuk yang aneh
  • Suara jepret atau gerinda pada saat cedera
  • pendarahan (jika tulang telah merusak kulit) – terkadang tulang bisa menusuk kulit
  • kesemutan dan kesemutan

Karena shock dan rasa sakit karena patah lengan Anda, Anda mungkin juga merasa pingsan, pusing atau sakit.

Sulit untuk membedakan antara istirahat kecil dan keseleo . Sebaiknya anggap itu fraktur sampai diperiksa oleh dokter atau perawat.

Apa yang harus dilakukan jika lengan atau pergelangan tangan Anda rusak

Jika Anda pikir Anda atau orang lain memiliki lengan atau pergelangan tangan yang patah:

  • pergi ke bagian kecelakaan dan darurat terdekat (A & E) atau hubungi 999 untuk ambulans jika ini adalah istirahat yang buruk – patah tulang ringan seringkali dapat ditangani di unit luka kecil setempat.
  • Hindari menggerakkan lengan yang terkena dampak sebanyak mungkin – ini mungkin membantu untuk mendukungnya dalam selempang yang berada di bawah lengan dan di sekitar leher; Cari tahu bagaimana cara membuat selempang lengan
  • menghentikan perdarahan apapun dengan memberi tekanan pada luka dengan bantalan bersih atau rias jika memungkinkan
  • oleskan bungkus es (seperti sekantong kacang polong beku yang dibungkus handuk teh) ke area yang cedera jika ada yang mudah didapat
  • Jangan makan atau minum apapun jika Anda memerlukan pembedahan untuk memperbaiki tulang saat Anda sampai di rumah sakit
  • Jika anak Anda melukai lengan atau pergelangan tangan, cobalah menyuruh orang lain mengemudi sehingga Anda dapat mendukung dan menghibur mereka.

Pengobatan untuk lengan patah atau pergelangan tangan

  • Saat Anda tiba di rumah sakit, Anda akan diberi obat penghilang rasa sakit dan ada dukungan (belat) yang bisa dipasang di lengan Anda untuk mengamankan posisinya.
  • Sinar-X akan dilakukan untuk memeriksa apakah lengan atau pergelangan tangan Anda rusak dan seberapa parah jedanya.

Untuk fraktur kecil:

  • gips plester atau pelek yang bisa dilepas biasanya akan diterapkan – kadang-kadang hal ini dapat dilakukan beberapa hari kemudian, untuk memungkinkan pembengkakan turun lebih dulu (belat bisa dibiarkan sampai pemeran dipasang)
  • Anda mungkin diberi selempang untuk mendukung lengan Anda
  • Anda akan diberi obat penghilang rasa sakit untuk dibawa pulang dan diberi tahu cara merawat pemeran Anda
  • Anda mungkin akan diminta untuk menghadiri pertemuan lanjutan untuk memeriksa bagaimana lengan atau pergelangan tangan Anda sembuh

Untuk fraktur yang lebih serius:

  • seorang dokter mungkin mencoba untuk menyesuaikan kembali tulang-tulang patah dengan tangan mereka – ini biasanya akan dilakukan saat Anda terjaga, tapi lengan Anda akan mati rasa dan Anda mungkin diberi obat untuk membuat Anda rileks.
  • operasi dapat dilakukan untuk menyetel kembali tulang – ini akan sering melibatkan pemasangan kabel, pelat, sekrup atau batang di lengan Anda, namun kadang-kadang bingkai eksternal sementara dapat digunakan.
  • pemeran plester biasanya akan diaplikasikan pada lengan Anda sebelum Anda pulang ke rumah
  • Anda akan diminta untuk menghadiri pertemuan lanjutan untuk memeriksa bagaimana lengan atau pergelangan tangan Anda sembuh
  • Memulihkan dari lengan yang patah atau pergelangan tangan
  • Pemeranmu harus terus bertahan sampai tulang yang patah sembuh. Ini biasanya memakan waktu satu atau dua bulan, tapi bisa memakan waktu lebih lama jika jeda itu parah.

Sementara lengan Anda berada dalam pemeran:

  • Hindari menambah berat badan atau ketegangan pada lengan – jangan berhenti bergerak sama sekali, tapi hindari aktivitas seperti membawa sesuatu yang berat, mengemudi dan olahraga
  • jaga agar tetap kering dan angkat lengan Anda (misalnya, di bantal) bila memungkinkan – baca lebih lanjut tentang cara merawat pemeran plester
  • Lakukan beberapa latihan lembut dan peregangan untuk mengurangi kekakuan – dokter atau ahli fisioterapi Anda akan memberi tahu Anda tentang hal ini; lihat selebaran NHS agar tangan Anda bergerak setelah patah pergelangan tangan (PDF, 170kb) untuk contoh latihan yang harus dilakukan.
  • dapatkan saran medis jika Anda memperhatikan perubahan warna kulit Anda, sensasi yang tidak biasa di lengan atau pergelangan tangan Anda, tanda-tanda infeksi (kemerahan, pembengkakan atau bau busuk), rasa sakit yang parah atau terus-menerus, atau masalah pada pemeran Anda (terlalu longgar, terlalu kencang atau retak)

Berbicaralah kepada dokter Anda tentang kapan Anda bisa kembali bekerja dan aktivitas normal. Mereka mungkin akan menyarankan secara bertahap meningkatkan seberapa banyak Anda menggunakan lengan dan tangan Anda selama beberapa minggu atau bulan.

Lengan atau pergelangan tangan Anda mungkin kaku dan lemah setelah pemeran dilepas. Seorang fisioterapis dapat membantu mengatasi masalah ini, meski terkadang bisa bertahan beberapa bulan atau lebih.

Add a Comment